Begeleiding en coaching - ADHD Consulting

Oplossingen

Begeleiding & Coaching

Mijn doel is om ervoor te zorgen dat kinderen en volwassenen met ADHD zo optimaal mogelijk kunnen functioneren. Kinderen en volwassenen met ADHD met behulp van psycho-educatie inzicht te geven in hun stoornis. Ouders en begeleiders van kinderen met ADHD goede handvaten geven in de opvoeding.

w

(jong)Volwassenen met AD(H)D

Met behulp van psycho-educatie inzicht geven in de ‘kortsluitingen’ die AD(H)D teweeg kan brengen.
Concentratieverbetering aan de hand van methodes met een spelelement.
Mindfulness, wat betekent dat je aandacht leert te hebben voor het huidige moment.
Geheugentraining.
Leren omgaan met emotie door zelfcompassie.
Bereiken van het uiteindelijke doel: zo optimaal mogelijk kunnen functioneren en beter in je vel te laten zitten.



Kinderen met AD(H)D

Samen spelletjes spelen die ervoor zorgen dat de concentratie verbetert.
Het spel spelen “Ik kan me concentreren” wat speciaal ontwikkeld is om kinderen inzicht te laten krijgen in hun concentratieproblemen.
Het aanbieden aan ouder en kind om zichzelf beter te organiseren.
Met behulp van psycho-educatie inzicht geven in de ‘kortsluitingen’ die AD(H)D teweeg kan brengen.
Bereiken van het uiteindelijke doel: zo optimaal mogelijk kunnen functioneren en zowel de ouder als kind beter in het vel te laten zitten.



Burn-out gerelateerde problemen

Coaching op mentaal, fysiek en emotioneel vlak.
Leren herkennen van de problemen.
Speciale hulplijn 24/7 bereikbaar voor als je er ‘even doorheen zit’.
Coaching op maat. Voor studenten, werknemers en ondernemers.

Cliënten afhelpen van irrationele gedachten

We beginnen met een intake gesprek om te zien waar de coachee mee worstelt, aan de hand van die info ga ik samen met de coachee aan de slag om bepaalde hindernessen aan te pakken en het functioneren in het dagelijkse leven te verbeteren.

Geheugentraining

R

Mindfulness, aandacht voor het huidige moment

R

Een houding van openheid en nieuwsgierigheid

R

Omgaan met je emotie door zelfcompassie

Volwassenen

Volwassenen zelfinzicht laten krijgen door denken, voelen, doen en willen. De bedoeling van de coaching bij volwassenen is dat de persoon zich bewust wordt van zijn / haar gedrag en het effect dat dit gedrag heeft.

Volwassenen met adhd hebben heel wat kritiek te verduren gekregen tijdens hun leven. Hierdoor is de innerlijke stem van die persoon niet altijd even positief, ik probeer samen met die persoon de functie van zijn innerlijke stem te achterhalen of van de angst dat hierachter schuilgaat.

Hoe kan die persoon zijn innerlijke stem effectief inzetten?

Schrijf je in

Prijzen

Tarieven zijn inclusief BTW, een sessie duurt een uur.
De betaling gebeurt cash, met Payconiq of middels een betaallink die wij aan je kunnen mailen / appen

Kinderen

€35

Volwassenen

€50

Kinderen

"Ik kan me concentreren" spel

Het spel “Ik kan me concentreren” is speciaal ontwikkeld om kinderen inzicht te laten krijgen in hun concentratieprobleem.

Ik bied hulpmiddelen aan om voor ouders en kinderen om zich beter te organiseren en om bepaalde dingen beter te laten verlopen in het dagelijkse leven.

Zoals: Overzicht, tijdinzicht, prikkels wegnemen enzo….

Inschrijven